孕妇怎样去胎毒最有效

　　胎毒其实这和孩子的体质有关，是孩子的皮肤逐渐适应外界环境时的一种免疫过程。有很多的孕妈妈来问小编，孕妈妈都会发现自己的身上有皮肤发红的症状，宝宝出现胎毒怎么办，怎么用有效的方法去去除胎毒，应该注意哪些饮食习惯，下面这篇文章就来回答大家的疑惑吧。

　　胎毒主要指热毒。主要是因为妈妈在怀孕的时候，摄入过多辛辣热气、肥腻味重的食物，或是生活调理不当，都会影响到宝宝。胎毒是妈妈遗传到宝宝身上，抵抗疾病发生的病毒，所以叫胎毒，在医学上是没有“胎毒”这种说法的。所谓“胎毒”，其实就是婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象

　　妈妈们可以用什么措施来治疗它呢？每天一定要喝足8杯水。孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。不吃不新鲜的海产品。保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。使皮肤尽可能地少受各种刺激，例如：热水烫、冷风吹等等。吃些芝麻糊，绿豆沙；绿豆煲老鸽汤，加少许陈皮，好味又清热。八个月左右可以用猪肚煲绿豆去胎毒。怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。

　　另外小编要提醒大家，孕期食用过量的辛辣和煎炸食物有关，加重身体内的热气，而导致宝宝湿疹。在孕晚期，特别是怀孕30多周以后，要注意性生活的频率，这时候的孕妈妈们应该卧床保胎，以宝宝为重，避免吃黑木耳，杏仁等等刺激子宫收缩的食物，避免造成早产，要注意宝宝的安全，定时的到医院检查。最后小编祝各位怀孕妈妈们，能够生一个健康的小宝宝。