女性剖腹产后如何坐月子

　　剖腹产是一种有别于顺产的生产方式，是一种外科手术方法分娩出胎儿的方式，女性产后需要更长更多的休息时间，也需要家人特别的护理和照顾，但是坐月子期间也是该休息就得休息，该运动也一定要运动，那么女性剖腹产后如何坐月子？

　　1、大量补充水份

　　剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。

　　2、护理伤口

　　产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。

　　3、细心观察恶露

　　产后都会出现很多阴道分泌物。但是随着时间的推移，恶露的数量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课，如果发现恶露有异常应该马上就诊。

　　4、衣着要宽松

　　产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤。

　　5、可做适量的运动

　　术后6～8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。

　　6、产后应该避孕。

　　产后如果感觉良好可以在4～6周恢复性生活，但是，剖腹产的产妇不适合立即怀孕。所以在产后如果要进行性生活一定要做好避孕措施。总之，女性剖腹产之后为了身体能够尽快的恢复，尽快的恢复健康，尽快恢复到以前的状态，家人在照顾时一定要按照上述方法进行，相信准妈妈身体一定能恢复到以前健康活力的状态。