剖腹产后女性如何坐月子

　　顺产的女性一般产后恢复较快，要是剖腹产的话，女性产后恢复一般比较的慢，而且一定要在月子期间一定要做好护理工作，包括伤口的护理和月子期间身体的恢复工作，下面介绍剖腹产后女性如何坐月子？

　　1、月子期间应该有人帮忙：从出院回家之后，没有了医护人员在身边，但是这个时候产妇的身体、伤口还需要一段时间的恢复，所以如果有公婆、父母的应该由他们来照顾，也可以请月嫂帮忙。

　　2、身心放松：经过了分娩的过程，神经、身体难免会比较难以放松，这个时间内应该要花时间去恢复身体机能的同时，还应该要花时间去调整好产后的心情，这个时间一般在半年到一年的时间，所以产后女性应该注意身体调节的问题。

　　3、注意好卫生：产后应该要注意卫生，保持身体干爽、洁静，经常洗头、刷牙，更换衣物和卫生用品，洗澡的时候，应该用防水胶布把伤口保护好。

　　4、坚持服药：剖腹产的女性，一般出院了之后医生还会开药，产妇应该要坚持服用，不要半途放弃。

　　5、穿宽松、舒适的内裤：因为剖腹产还有伤口在，所以穿宽松的内裤才不会让伤口摩擦到，一般选择大一号的内裤会比较舒服。

　　6、多喝水：月子期间，产妇应该要多喝水，避免便秘发生，而且还有利于哺乳。

　　7、保护好伤口：剖腹产的伤口恢复会比较慢，所以产妇应该要做好保护，在咳嗽或者笑的时候，适当的用手去护住伤口，或者用柔软的枕头去顶住胃，这样伤口的疼痛感就会有所减轻，如果产后出现了伤口感染的情况，应该要及时的就医治疗。

　　8、适当的运动：在月子期间不要认为应该要多休息，就是整天躺在床上，这样是不科学的，应该要起床多走动，不要过分剧烈的运动，适当的运动有利于术后的恢复，还能够防止血栓等并发症的发生，等到伤口慢慢恢复之后，再适当的增加活动量。

　　另外就是产后女性还要特别注意的就是观察恶露的情况，正常恶露是颜色会由红色变成粉红色，再变成黄白色，持续时间就是6个星期左右，要是出现颜色顺序的变化，或是排出恶露的时间很长的话，就说明是异常，需要就需要及时就医进行检查。