剖腹产多久肚子可以收回去

　　剖腹产后女性比较关注的一个问题就是肚子什么时候可以收回去，要是可以恢复到怀孕之前的水平就最好，要是没有恢复到之前的状态，就会让人感觉非常难看，应该及时想办法瘦腹部，保持良好身材对女性而言非常重要。那么，剖腹产多久肚子可以收回去呢？

　　剖腹产后多久肚子能收回去不能一概而论，因为每个人产妇的身体素质不同，产后饮食以及生活习惯不同，所以说具体恢复时间就不能确定，一定要根据产妇的具体情况进行判断。

　　要是产妇属于易瘦体质，在产后保证饮食清淡营养丰富，避免吃一些含油量很高容易增胖的食物，生活中适当加上一些有氧运动锻炼身体，此时就有可能在三个月之后恢复怀孕之前的身材，期间一定要注意劳逸结合，多注意休息也非常重要。

　　要是产妇属于易胖体质，再加上饮食和生活中没有做好调理工作，总是吃一些容易长肉的东西，或者在生活中总是好吃懒做，一点都不运动，就会容易造成肚子久久不能恢复正常，很有可能造成一只肥胖的状态出现，想要避免这种情况出现，一定要积极纠正不良生活和饮食习惯，平时应该尽量吃一些有助于瘦身的食物，而且还要做一些收腹运动，尤其是一些比较适合的瑜伽动作可以经常做一下，对肚子恢复有一定好处。

　　剖腹产后应该经常练习收腹，一般在伤口恢复差不多的时候就可以练习收腹，可以站着或者坐站的时候尽量收腹，这样小肚子就能收的比较快一些，多半女性产后会在三个月到半年左右时间恢复原来身材，平时一定要调整好心态，不要因为身材的原因总是烦躁焦虑。