夏日五Tips，预防阴道炎找上门

　　夏季是诱发女性阴道炎的高峰期，所以女性朋友们一定要必备预防阴道炎的相关知识，不要等到疾病找上门了才来后悔。那么夏季应该如何预防阴道炎呢？以下小编给各位女性朋友介绍“夏日五Tips预防阴道炎找上门”。

　　夏日四Tips预防阴道炎找上门

　　1、充足的睡眠

　　每天要保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体抵抗疾病的能力。注意性生活频率，性生活一周超过3次，尿路感染率大大增加，在这个特殊阶段的夏天应减少一些。

　　2、清洗顺序

　　经常清洁外阴和肛门，在清洗时要注意秩序，先洗外阴再洗肛门，不要回道；毛巾和盆到一个特别的人，或细菌容易侵入尿道口。

　　3、外阴洗液

　　女性朋友们都要购买正规厂家的产品，这样就不会损伤正常的人体的劣质产品，而不是降低局部阻力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　4、便前洗手

　　调查发现，人们的手中，有大量的致病微生物，如衣原体、支原体，他们可能会感染这种连接到尿道的解决方案，所以要养成良好的健康习惯是非常重要的。

　　5、不久坐、不穿紧身裤、少用护垫

　　会导致女性的私处经常在潮湿和温暖的环境，再加上空气流通差和散热困难，特别适合于细菌的生长，在时间的过程中，将阴道菌群。特别是一些垫还增加了消炎、杀菌的药物成分，对女性的身体健康，在杀灭阴道致病菌的同时也破坏细菌，导致阴道菌群失调。

　　以上就是小编给各位女性朋友介绍“夏日四Tips预防阴道炎找上门”，所以各位女性朋友平时一定要注意个人卫生习惯和饮食习惯，不要让性阴道炎有机可乘，平时多补充维生素，多锻炼身体。定期进行妇科检查，尽早发现尽早治疗。