预防前列腺炎的重点是什么

　　前列腺炎是一种常见的男性疾病，对于这种疾病一定要以预防为主，还要在预防的过程中，注意饮食的搭配和个人卫生的情况。重点是生活方式上的一些问题的解决，不可久坐是非常重要的一个内容。下面就预防前列腺炎的重点进行总结：

　　（1）增强机体的免疫力和抗病能力：生活有规律，起居有常，坚持适当的锻炼，避免过度疲劳、频繁手淫、无节制无规律的性生活及酗酒。

　　（2）积极预防感染：注意包皮、龟头、阴茎、会阴的清洁，注意保持大便通畅。要多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，预防尿路感染。积极治疗全身各处的感染灶，尤其是感染性痔。平时要积极治疗肠道的感染性疾病以及家庭成员，尤其是配偶的感染性疾病。

　　（3）有节制有规律的性生活和掌握适度的手淫频度：有规律的定期射精，可以定期排放前列腺液，促进前列腺液的不断更新。频繁性兴奋而未能够排精者，可造成前列腺液滞留于前列腺内，而性生活或手淫过度频繁，容易造成前列腺过度充血。

　　（4）避免酗酒和食用大量辛辣食物：酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用。能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。

　　前列腺炎是一种高发的疾病，对于这种疾病的治疗一定要及时，而且还要注意治疗后的调养和保护，因为这种疾病有反复复发的可能，所以要注意调养，术前的保护和术后的保护都是十分重要的，患者对这方面要有足够的重视。