预防慢性宫颈炎的护理措施

　　所谓的慢性宫颈炎经常是由急性宫颈炎治疗不彻底，病原体遗留于宫颈粘膜而后引起感染所形成的疾病。这些病原体主要是葡萄球菌、厌氧菌、链球菌和大肠埃希杆菌组成。患者的该疾病特征主要显示为白带增多，白带呈微黄色或乳白色，有时夹杂血丝，女性朋友一旦出现上述情况，应及时到医院就诊。

　　慢性宫颈炎通过妇科检查不难诊断，它的并发症主要有尿道感染、月经不调，严重者可能导致不孕。所以早发现早治疗，就能最大化减少并发症给自己带来的损失、杜绝并发症或者更严重的情况危害女性生活健康。

　　那么我们有哪些措施来预防慢性宫颈炎呢？我们具体从下面几个方面来为大家介绍：

　　首先，注重个人卫生、爱护自己是预防所有疾病最基本的方法，也是最有效的方法之一。大部分的女性疾病都是由病原体侵入感染造成的，很多女性患者经期不注重个人护理和外阴清洁。同样的，注重性生活的质量和卫生也很重要，及时有效地采取避孕措施，降低人工流产的可能性。我们要知道，一旦产生感染，身体必然会受到损伤，防患于未然是重中之重。

　　其次，保证充分的休息睡眠，多吃蔬菜水果和清淡食物，复合碳水化合物不失为一个不错的选择。复合碳水化合物能够持续地为身体提供能量，对于预防阴道炎、慢性宫颈炎有很好的效果。

　　最后，进行定期的妇科检查是预防宫颈炎最彻底的方法之一，它能够及时发现宫颈炎症并及时治疗。所以月经周期过短、月经期持续时间较长者，应予以及时就诊和积极治疗。

　　女人，爱自己从爱护宫颈开始。所有对生活的美好期待都要从拥有一个健康的身体开始，只有保证自己的身体健康，才能为自己为家人创建和谐的家庭，让我们一起为健康做一份保障，为生活添一份色彩。