如何有效预防慢性宫颈炎

　　慢性宫颈炎不同于急性宫颈炎，因开始症状较轻所以不易发现。慢性宫颈炎通常症状表现为白带增多、白带颜色变黄、小腹坠胀、月经不调、经期疼痛等。慢性宫颈炎通常会伴有宫颈糜烂，若不及时治疗，则会有较大风险发展为癌变，通常慢性宫颈炎在生产后女性中发病率较高。慢性宫颈炎一般在分娩、流产或手术损伤宫颈后，病原体侵入而引起感染。所以这些人群更加需要注意预防慢性宫颈炎，针对这些病因和症状，可以采取一些有效措施预防慢性宫颈炎。

　　一、注意经期卫生。一些女性常不注意经期卫生从而引起病原体入侵，引起慢性宫颈炎。经期卫生需注意每天用干净毛巾清洗外阴部，用过的毛巾要消毒才可继续使用；经常更换卫生巾，避免经期性行为。

　　二、避免不洁性行为。在经期、流产后、阴道炎情况下禁止性行为。不与可疑患病对象进行性行为，防止病原菌传染至体内，继而形成慢性宫颈炎。避免同时与多个性伴侣接触。

　　三、不过早开始性生活，青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活轻易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。做好节育，避免人工流产，若需要流产，必须去有执业资格的正规机构进行手术。

　　四、定期进行体检和妇科检查。外阴瘙痒及白带异常者更需及时检查。

　　五、保持身心健康。保持心情愉悦，每天健康饮食，健康锻炼，不过度减肥。保持良好的体魄和健康的心态。

　　慢性宫颈炎可治愈，且较好治愈，目前的医疗水平已达到，所以女性朋友们注意以上几点，做好预防措施，即可降低患病的几率。同时在流产、分娩、宫颈手术后更加需要注意这些问题，术后两个月以内不能进行性行为。即时患病也无需担心，及早发现、及早治疗，配合医嘱，彻底治愈，可以防止复发。