前列腺炎应该怎么预防

　　如今我们更注重自己的生活质量，那么前提就是需要我们有一个健康的身体。前列腺炎是常见的疾病，它的出现将会给男性带去很多危害，那么前列腺炎应该怎么预防呢？有很多网友咨询这问题，下面就为大家介绍一下前列腺炎应该怎么预防吧。

　　1、日常起居正常，适当做些锻炼，饭后要多散散步，目的是增强机体的免疫能力和抵抗病病能力。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利预防重复感染。

　　2、抗生素尽量不要滥用，以免导致细菌进一步变成l型，而l型细菌是引起前列腺无菌性隐性感染和慢性前列腺炎难以治愈的重要原因之一。

　　3、性生活要有节制有规律或者适当掌握自慰频度，以定期将前列腺液排放，能够促进其不断的更新。这样有助缓解胀满感；避免忍精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。

　　4、局部需要注意保暖，这样有助于减少出口出现阻力，使业已充血水肿的组织恢复变得很容易。

　　5、前列腺愈后一定要注意预防，不要采用长期经验性抗菌yao物来进行预防。而应以上述所提及的预防措施，以缓解病人生理与心理方面的症状，有助预防重新感染；坚持提肛肌锻炼，以松弛盆底肌肉，逐渐增加排尿间隔时间等。

　　6、全身各处感染灶要进行积极的治疗，避免阻止病原体通过多种方式从而感染到前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。

　　7、尽量不要酗酒以及吃大量辛辣之品。

　　假如你一旦发现自己得了急性前列腺炎，就不要犹豫不决，应该立即去专业的医院进行治疗，避免错过最佳的治疗时机，诱发慢性前列腺炎，从而造成对自己身体非常不良的后果。

　　每种疾病的出现都是给身体的某个部位造成一定的影响，前列腺炎不仅会给男性带去危害，还会给女性造成影响，为了避免害人害己，就需要男性来预防前列腺炎，经上述介绍后，男性应该知道了前列腺炎应该怎么预防，希望对您有用。