养生

尿道炎是怎么要引起

  正如我们所熟知的、尿道炎的易感、好发人群是女性。因为女性有着很特殊的生理结构,使得细菌有了可乘之机。当然、尿道炎并没有我们想象的那么可怕,只要我们在日常生活中,养成健康的生活和卫生习惯,就能有效的预防尿道炎。

  很多人可能会说,自己在平时很讲究卫生,生活习惯规律、卫生整洁,在偶然的检查中,居然检查出得了尿道炎,自己你却浑然不觉。陷入深深的思考中,仍然没能找到原因。那么究竟是什么原因会引起尿道炎呢?

  1、不良的卫生习惯。人们的的双手每天摸各种各样的东西,粘有大量病菌微生物,这些致病菌可通过小便、大便一系列的环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯是至关重要的。

  2、公共场所消毒不彻底。经常去公众场所洗盆浴、游泳,一旦卫生消毒不合格,不知不觉中很容易交叉感染。

  3、不经常换洗内裤。贴身的内裤等衣物必须单独存放;尤其是新买的内裤或着很久没穿的内裤,穿之前一定要清洗晾晒。

  4、穿过紧的衣裤。在裤子选择方面,要穿透气性好、吸湿性强的纯棉内裤,尽量不穿紧身裤,女性可以穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康也会起到一定的作用。

  5、不洁性生活。夫妻在保证性生活的时候,更好保证身体的健康,避免交叉感染。

  6、注意休息。保证每天8小时的充足睡眠,切记经常熬夜。不仅影响健康,还会降低身体对疾病的抵抗能力。

  除此之外,在炎热的夏季里,人们不要对一些冷饮情有独钟。过凉的饮品对身体并不好,而应该多喝一些菊花茶、新鲜柠檬水、蜂蜜百香果汁。多饮水才会充分发挥消暑利尿作用,将尿道中的寄生细菌,随着尿液排出体外。