要怎么预防宫颈炎

　　宫颈炎如果病发的时间长而不能得到控制的话，那么很有可能会成为宫颈癌的潜在因素，因此对于宫颈炎有了正确的认识周要积极的预防宫颈炎，宫颈炎这种疾病并不是治好了就没事了，如果做不好预防措施的话，是很有可能会再次发作的，那么要怎么预防宫颈炎呢？预防宫颈炎从自己的生活卫生开始做起。

　　1、做好平时的避孕的措施，因为如果流产的次数过多的话，对于子宫来说是一种比较大的伤害，子宫的自愈能力降低，就比较容易被细菌感染而引起疾病。

　　2、性生活卫生：这是引起宫颈炎的一种重要因素，很多女性过早的开始性生活，对于子宫来说无疑是一种打击；性生活的次数过多的女性、频繁的更换性伴侣的女性，都是宫颈炎的高发患者；另一种因素就是性生活的卫生，在性生活前后都要清洗干净，否则很容易让细菌从阴道进入身体。

　　3、生活卫生：首先就是要勤换内衣裤，因为内衣裤是紧挨自己皮肤的衣物，如果不干净的话很容易引起细菌的产生，也是产生宫颈炎的因素；其次就是饮食卫生，吃水果蔬菜的时候要清洗干净，并且不要过多的在外面吃快餐和地摊，因为卫生问题是容易引起怀疑的，最好是自己亲手制作食物；勤洗澡，身体过长的时间不洗澡的话，也是比较容易产生细菌的，而且尽量出门带上口罩，这样可以避免有毒物质进入身体，一些灰尘比较大的地方尽量少去。

　　上述就是对要怎么预防宫颈炎这个问题的讲解，宫颈炎虽然是一种炎症疾病，但是对于身体的伤害性却不下于其他疾病，并且宫颈炎的反复发作更是让女性们比较头疼，所以做好上述的预防措施是非常重要的。当得知自己患上宫颈炎的时候一定积极的治疗，不要因为自己的拖延导致炎症逐渐发展。