中医按摩可以有效的缓解牙痛的症状
牙痛一般是由于牙齿因各种原因引起的疼痛,治疗牙痛的方法大致分为药物和按摩。一旦患上牙痛,患者要避免冷、热、酸、甜等刺激。下面就让我们一起来看看中医按摩怎样有效的缓解牙痛的症状。
1、预备式
坐位或站位,全身放松,双眼平视微闭,呼吸调匀,静息1~2分钟。
2、指掐合谷穴
用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。
功效:疏风解表,活络镇痛。
3、按揉下关穴
用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。
功效:疏风清热,解痉止痛。
4、按压颊车穴
用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。
功效:解痉止痛,活血消肿。
5、按揉风池穴
用双手拇指指尖,分别放在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5~l分钟。
功效:祛风散寒,提神醒脑。
6、指掐少海穴
用拇指指尖,放在对侧少海穴,适当用力掐0.5~1分钟。
功效:祛风散寒,通络止痛。
7、按揉阳溪穴
用拇指指腹,放在对侧阳溪穴,适当用力掐0.5~l分钟。
功效:通腑泻热,清热止痛。
8、掐牙痛穴
用拇指指尖放在对侧牙痛穴,适当用力掐0.5~1分钟。
功效:活血止痛,通络解痉。
通过上面的内容我们发现自我按摩可以有效的缓解牙齿疼痛,所以患者要好好的检查中医按摩,一开始效果可能不会太明显,久而久之就可以改善牙痛,早日恢复健康。同时在平时我们还应该注意口腔卫生。