得了黄体囊肿注意什么问题

　　黄体囊肿大多数是生理现象，只要在正常的范围内，就不必过于担心，但如果囊肿的体积不断增大，直径已经超过了三厘米，这个时候就是属于变态，除了要积极治疗以外，在生活当中也要格外注意。下面就来介绍一下，得了黄体囊肿注意什么问题。

　　1、患者不要走太多的路，不要搬抬重物，因为搬抬重物会导致腹部的压力上升，容易导致黄体囊肿破裂。患者在疲倦的时候要尽可能的躺下休息，保持身体安静，不要在身体疲惫的状况下继续干活，因为这个时候同样容易使得腹部的压力增加，导致囊肿破裂引起疼痛和出血。

　　2、黄体囊肿患者平时要注意劳逸结合，不要使得体力继续太大的压力。因为压力过大容易导致全身肌肉紧绷，腹部肌肉也不例外，腹部肌肉紧绷会使得腹部压力上升，同样有可能导致囊肿破裂。

　　3、建议患者在睡觉的时候最好侧睡，因为侧睡可以使得腹部的压力得以缓解。

　　4、黄体囊肿患者在月经期以及在产后要注意营养的摄取，在这些期间要避免同房，同时要保持外阴和阴道的清洁，保持稳定的情绪，尽可能的减少生活中的各种竞争压力，不要过于忧丝烦躁，要学会自我调节和放松。

　　5、饮食方面要吃清淡且营养丰富，容易消化的食物，不吃刺激的生冷的食物。

　　以上就是得了黄体囊肿注意什么问题相关的介绍，最后要提醒各位，虽然黄体原本就是囊性结构，但黄体腔的体积达到一定程度以后，就有可能形成囊性病变，当出现了这种病变后要定期随访检查，一旦出现了黄体囊肿破裂的时候，必须要第一时间前往医院接受检查治疗。