手汗多是什么原因，手汗多与这些原因密切相关

　　人在紧张的时候大多会出现出汗的情况，但是有一些人即使在不紧张的情况下，手也容易出汗，那么这可能与身体的内分泌有关，或者是与某些疾病有关。若发现自己手汗多，一定要尽早检查，找出病因。那么，手汗多是什么原因？

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　　1、过度紧张

　　人在过度紧张的状态下，就会经常出现出汗的情况，比如额头冒汗、手汗多等。尤其是特别恐惧的状态下，会导致交感神经紧张，但是这种是正常现象，不需要太担心。

　　2、肾虚

　　有一些人因为肾虚也会导致手汗多，并且同时还可能伴有手心发热的症状。肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，而手汗多主要是肾阴虚，阴虚火旺引起的。这种情况下，可以多吃一些补肾的食物，减少辛辣刺激食物的摄入，平时注意不要熬夜。

　　3、气虚

　　气虚其实也会导致手汗多，这种情况通常身上不出汗，而手却冒出很多冷汗。并且越是寒冷干燥的季节，手越容易出汗，这主要是寒气较多引起的。一些患者还可能伴有手脚冰凉、怕冷等症状，这类患者要多吃温补的食物进行调理。此外，平时要注意加强锻炼，加快血液循环。

　　4、体内湿热

　　若是身体湿热，也容易导致手汗多，同时还容易口渴。对于这种情况，患者尽量不要吃温热的食物。

　　5、疾病引起

　　高血压、甲亢、糖尿病患者的手也容易出汗。若是疾病引起的，一定要及时治疗，这样手汗多的症状也能进一步缓解。

　　手汗多主要是因为手的汗腺功能异常引起的，而导致手汗多的原因有很多，比如过度紧张、肾虚、气虚、体内湿热等。若是过度紧张导致手汗多，不需要特殊处理，这是正常现象。而肾虚、气虚、体内湿热等要及时调理。另外，某些疾病也会导致手汗多，比如高血压、糖尿病、甲亢等。