怎么做才能很好的预防带状疱疹

　　带状疱疹主要患病原因是早些年因为长过水痘，痊愈后病毒潜伏体内，又因为后期机体抵抗力下降而患病。一般因为直接传播病毒感染水痘-带状疱疹病毒然后得病的概率较前一种说法的少，所以那些小时候有患过水痘的人一定要注意，可能病毒会潜伏在你的身体里面，等着你身体某一天抵抗力下降了而大举入侵，造成带状疱疹。

　　所以与其治疗带状疱疹，不如在早期的时候预防它。一旦人体患上水痘，就再去接种疫苗，以免后期隐藏在人体内的水痘-带状疱疹病毒卷土重来引起带状疱疹。不管是小孩子还是大人，都不应该忽视这一点，虽然水痘是会痊愈的，并且痊愈后人们并没有什么特殊症状，但是还是应该做好防御措施，以免后期遭受疾病之苦。

　　再一个预防带状疱疹的措施就是尽量少和他人直接接触，这一点应该很好理解，因为除了小时候得过水痘然后病毒潜伏人体后，病毒复发然后患疱疹外，病毒还可以由呼吸道吸入到我们的肺内黏膜，然后导致带状疱疹。所以，如果进入鱼龙混杂的地方的时候一定要带好口罩做好预防措施，并且尽量不要和他人共用梳子、毛巾、盆等，这对病毒起到绝对的预防作用。

　　最后对于预防带状疱疹，最关键的应该是自己勤于锻炼身体，身体抵抗力增加，疱疹病毒再可怕也不敢轻易对你的身体下手。毕竟身体是革命的本钱，只要你通过体育锻炼强健身体身体后，不仅让自己的身体更加轻盈有力，更是对绝大多数的疾病起到了关键的预防作用。

　　总之，对于带状疱疹的预防，主要是以提高自身抵抗力为主，再以保护自己不被外来病毒侵害的条件下得以实现的。病毒其实并不可怕，因为我们身体是一个很强大的工厂，只要这个工厂运作正常，无懈可击，那么再顽强的病毒也不可能侵入我们人体从而引起疾病了。