带状疱疹的预防措施，多个方面需要注意

　　带状疱疹是常见的皮肤疾病，是由于水痘──带状疱疹病毒引起的，大家在小时候应该都有过水痘的经历，有的会感到疼痛，有的跟常人无异，只不过水痘的出现无疑会影响人的外观形象，短时间是不容易消除的，一般得过水痘的人很少有罹患第二次的，不过也还是有的。

　　带状疱疹也是个很容易复发的一个疾病，如若一个人生活习惯非常不好，经常熬夜通宵、抽烟喝酒等等，是会引起免疫力下降的，容易引起带状疱疹的感染，一旦感染起来，学习和工作质量都会下降，需要暂时放一放。那么，带状疱疹该怎么预防呢？有哪些措施呢？

　　1、预防感染。要预防带状疱疹，那么自然是不能接触这类病毒的，秋冬之际，寒暖交替，天气变得干燥起来，要注意增添衣服，以免受到风寒而且上呼吸道感染，遇到炎症疾病要及时进行治疗。

　　2、注意生活细节。平时外出要注意动作幅度，不要疏忽大意总是造成外伤，否则会降低机体抗病能力，要避免接触有毒的化学物质或者药物，以免伤害了皮肤，这样会影响身体健康的，免疫力下降。

　　3、增进营养。生活中饮食上的问题也需要备受关注，尤其是老年人，要注意补充适当的营养，多吃豆制品、鱼肉、瘦肉、鸡肉、蛋类等食品，多吃水果蔬菜，才能健壮自己的身体，提高自身的免疫力。

　　以上就是我给大家介绍的三个关于带状疱疹的预防措施，总而言之，要预防带状疱疹，需要从生活中抓起，注意生活中的各个细节，保证好个人卫生，要时常出去运动，锻炼自己的身体素质，提高免疫力和抗病能力，饮食上要保证营养，才能避免带状疱疹的发生。