老年人易患带状疱疹，如何预防带状疱疹

　　带状疱疹是一种急性炎症性皮肤病，主要是由水痘带状疱疹病毒引起的。因为患者皮肤上会爆发皮疹或水泡，并伴有神经疼痛，所以这是一种很痛苦的疾病。如果了解了老年人易患带状疱疹的原因，以及如何有效的预防带状疱疹的发生，是非常有用的。

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　　当春秋交替的时候，常常能在医院看到许多患上带状疱疹的老年人，而中年人和年轻人比较少见。为什么呢？其实老年人易患带状疱疹的原因非常简单，这是因为他们身体体质较差，抵抗力较弱，当季节交替变化的时候就容易受到病毒的感染，患上带状疱疹。那么我们就要了解一下如何预防带状疱疹的发生。

　　1、在季节交替、寒暖交替的时候老年人要注意适时增减衣服，防止身体受凉和感冒，出现咽炎或鼻炎要去医院及时治疗，防止感染。如果身体不适，也要去医院及时治疗。

　　2、老年人要经常锻炼自己的身体，坚持适量的户外活动，以增强自己的体质，提高抵抗病毒的能力。

　　3、要经常吃一些营养丰富的食物，比如豆制品、鱼、蛋、瘦肉等蛋白质丰富的肉类和新鲜的瓜果蔬菜，防止营养不良导致身体的抵抗力不足。

　　4、不要从事危险的活动，防止身体出现外伤，导致身体的抗病能力降低。同时不要接触一些化学品以及毒性物质，以免伤害到皮肤。

　　通过上述内容的介绍，相信大家都知道了如何预防带状疱疹疾病的发生，在生活中我们需要时时刻刻注意自己的身体状况，只有强壮的身体才能更好的抵抗疾病的发生，但这并不代表就一定不会患上带状疱疹，如果发现带状疱疹的症状，就要及时去医院诊断治疗，不要耽误病情。