宝宝咳嗽怎么办，宝宝食疗合理的饮食方法

　　由于环境、空气质量、生活习惯、低抗力差等各种原因，每个宝宝都会有咳嗽的时候，出现这样的症状，大多都是由于上呼吸道被感染了病菌引起的，一般都是拿点消炎的药，和治咳嗽的药吃，只要是炎症下去了，咳嗽也就好了。其实，家长们可能还不知道，宝宝的咳嗽有时是可以通过饮食调理来治愈的。

　　对于治疗宝宝咳嗽的方法来说，最好的治疗方法就是食疗，因为药物始终还是会对宝宝有影响的，那么宝宝咳嗽怎么食疗呢？吃什么食物比较好呢？首先，要先看引起宝宝咳嗽的原因了，不同原因和症状的咳嗽，食疗的方法也不同。其实宝宝咳嗽的类型主要有以下几种。1、当宝宝舌苔很白，咳嗽出来的痰是稀、白的，还有鼻塞和流鼻涕的症状时，那就属于风寒咳嗽。2、当宝宝舌苔表现为黄色、红色，咳嗽出来的痰属于湿黄的、粘稠的，而且还咽喉痛，这属于风热咳嗽。3、当宝宝长期的、反复的咳嗽时，可以判定为内伤咳嗽。

　　那么，对于上面这几种宝宝咳嗽，怎么进行食疗呢？对于风寒咳嗽来说，可以用大米、生姜片、连须葱白、米醋、加水适量煮粥，趁热喝。对于风热咳嗽来说，可以用白萝卜汁，加冰糖适量隔水炖化，睡前一次喝完，连用五次，就能治愈。也可用白皮萝卜挖空中心，将蜂蜜装入，及在大碗里面加水蒸熟吃。对于内伤咳嗽来说，可以用山药去皮，切小块放入粉碎机内，加半碗水，加工成稀糊状，之后倒入锅中，不停搅动至烧开，然后喝下。也可用核桃仁、黑芝麻，一同放入粉碎机碾碎，红枣去核切碎，与核桃、芝麻同放入大碗中拌匀，加蜂蜜和水，大碗加盖放入大锅大火烧开，改小火四十分钟即可。早晚给宝宝喂一勺。

　　总之，对于宝宝咳嗽这种小病，一定要引起家长们的高度重视，如果不及时治疗也会引起一些并发症，时间长了，更难治愈。所以说，要想宝宝咳嗽尽早治愈的话，就一定要学会上面这些知识，然后对症下药，还有就是在平时的生活中，常给宝宝吃一些对治疗咳嗽有利的食物，只有这样，才能尽快康复。