风寒咳嗽怎么办，中医教你如何食疗

　　风寒咳嗽患上之后身体会出现的症状真的是很多的，主要表现就是头痛鼻塞、流清涕，以及还会出现的症状就是舌质淡红，舌苔薄白，此时应该对症进行治疗工作，推荐使用食疗方法缓解症状，下面主要给大家详细介绍的就是风寒咳嗽怎么办，中医教你如何食疗？

　　1、可乐煮姜。可乐煮姜是风寒咳嗽患者会使用的中医食疗方法，所需原料为生姜1片，可乐适量，制作方法很简单，直接煮开后服用即可。可乐煲姜服用之后可以起到的作用就是散寒、止咳、提神，在一定程度上可以帮助患者治疗感冒、缓解风寒咳嗽等症状。

　　2、萝卜葱白汤。萝卜葱白汤具有宣肺解表、化痰止咳的作用，多用于风寒咳嗽的治疗工作，可以帮助患者缓解痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等症状，所需原料为萝卜、葱白、生姜15克，制作方法上就是水三碗先将萝卜煮熟，然后放入葱白、姜等煮汤即可，服用的时候建议连渣一次服。

　　3、烤橘子。烤橘子也是一种治疗风寒咳嗽的食疗方，吃了之后可以帮助患者提高身体免疫力，风寒咳嗽的患者不妨可以尝试吃，方法据说将橘子放到小火上烤，期间需要注意的就是不断翻动，知道将橘子烤到皮发黑，并且热气从橘子里冒出来即可，然后剥去橘皮吃温热的橘瓣即可。

　　4、紫苏茶。紫苏茶也是用于风寒咳嗽的中医方法，服用之后可以帮助患者缓解症状，所需原料为紫苏叶、红糖适量，方法就是干紫苏叶揉成粗末，然后在用沸水冲泡后加糖即可，饮用方法就是代茶频饮。

　　上述主要给大家详细介绍的就是风寒咳嗽怎么办，推荐大家使用中医食疗，对于缓解疾病症状是帮助很大的，当然期间患者还需要注意的就是饮食上吃些清淡的食物，注意身体保暖工作，注意多多喝水，从而帮助患者尽早远离风寒咳嗽。