缺维生素a的症状有哪些，缺少维生素a的危害

　　维生素A是我们身体当中非常重要的营养素，其中维生素A的缺乏将会给我们带来非常大的伤害，有很多人不知道自己是否缺少维生素A，维生素A的缺失最常见的就是影响眼部的健康，导致皮肤的改变。那么缺少维生素A究竟会产生什么样的症状呢？今天小编在这里为大家介绍缺维生素A所带来的危害。

　　1、维生素A却是在早期的症状是比较轻微的，导致暗适应能力和夜盲症的出现，因为从光线明亮到光线暗处的时候，需要比正常人更长的时间去看清楚东西，这样进一步就会导致夜盲症的形成，及时的补充维生素A之后，眼睛所出现的症状就会消失。

　　2、眼睛对维生素A的缺乏非常敏感，缺少维生素A泪腺管上皮细胞过度角化，阻塞的泪管不能正常分泌眼泪，眼睛缺少了泪液的润滑而变得干燥引起干眼病，同时结膜和角膜上皮细胞干燥或退化，会导致眼部的不适，比如发干、烧灼、畏光等，严重的时候会导致失明。

　　3、维生素A缺乏会导致皮脂腺和汗腺上皮细胞过度角化，导致皮肤变得干燥，瘙痒，脱皮，皱纹，毛囊角化过度会导致毛囊丘疹和毛囊脱落。维生素A缺乏导致呼吸道和消化道上皮细胞角化受损，容易受到细菌和病毒的感染，导致腹泻或反复呼吸炎症。

　　综上所述，缺少维生素A的症状和危害我们今天就说到这里，希望大家能够引起重视，维生素A对我们的身体健康是带来很大帮助的，缺少维生素A最明显的特征就是眼睛不适，当看不到东西的时候，就会影响到人们的心理健康，为了防止疾病的出现，最好尽快的补充维生素A。