夜里开空调早上咳嗽怎么办

　　除了咳嗽外，很多患者吹空调后往往会表现不自在或喘气费力，实际上这是对温度变化或空调滤网中的尘螨敏感，但大家往往不把这些症状与哮喘联系起来。

　　在潮湿闷热的天气，当人们大汗淋漓地由室外进入室内时，顿时觉得凉爽和畅快。

　　但对于一个过敏体质的人而言，这种凉爽的感觉带给身体的刺激十分剧烈。上呼吸道会受到冷空气的突然袭击，使原本就处于高反应状态的气管、支气管会反射性地痉挛，引起咳嗽、气喘。

　　另外，由于使用空调的房间门窗紧闭、空气比较污浊；加之空调器内存积的灰尘、尘螨、霉菌也能诱发哮喘。因此，空调制冷也是诱发夏季哮喘的主要原因之一。寒冷对于哮喘病人来说，不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因。所以，对于哮喘病人来说，天热时也要防范冷空气的伤害。

　　过敏体质人群、有哮喘病史的慢病患者，使用空调必须要注意以下几点：

　　1、室内的温度与室外温度相差不要超过5℃，更不要让空调的出风口正对着病人。

　　2、如果是从外面回家，不要立刻进入空调房间。休息10～15分钟，再去享受空调房的凉爽。

　　3、常开空调的房间，每天都要拖地、擦桌，以尽可能地清扫灰尘。

　　4、早、中、晚都要开窗换气。打开空调后，每隔1～2小时要开窗通风15分钟。

　　5、每天晚饭后1～2小时，是一天里比较凉爽的时段。此时可进行力所能及的体育锻炼，比如散步、健走等，有助增强体质减少咳喘的发作。