吃什么食物可以缓解风寒感冒咳嗽，几种食物缓解风寒感冒咳嗽有奇效

　　风寒感冒咳嗽现象在平时很多见，它是由许多病因引起的，比如感冒，鼻炎，咽炎，支气管炎或者各种肺炎等都会引起气管受阻引发咳嗽，比较常见的咳嗽多发于感冒，由感冒引起呼吸道感染所致，若不及时治疗会引发呼吸道，支气管等部位都发生炎症。根据咳嗽的发作时间和症状特点，一般就能初步判断是哪儿出了问题，以便于对症用药治疗，那么，吃什么食物可以缓解风寒感冒咳嗽呢？

　　1、生姜大蒜红糖水：对于风寒感冒引起的咳嗽，主要是由于身体受寒冷的刺激而引发的炎症，生姜，大蒜都具有很好的解毒功能，红糖属于温补食物，所以我们可以用生姜适量切片，加入大蒜适量，文火慢慢熬制，待熬好后加入适量红糖，在熬制几分钟，连续引用熬好的水，对于缓解咳嗽效果不错。

　　2、梨花椒冰糖水：大家都知道，梨具有清肺化痰止咳的作用，我们可以取新鲜的梨一个切成片状，然后加入花椒粒适量，一块放入容器中，加水适量熬制成汤，或加入适量冰糖，可以吃梨喝汤，对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

　　3、姜末麻油炒鸡蛋：生姜适量切成碎末待用，锅内放麻油适量熬热，然后倒入切好的姜末一起翻炒至闻到姜末味，这时候锅内打入一个鸡蛋，跟姜末一块翻炒，晚上睡觉前吃，连续吃几天，对于治疗风寒咳嗽效果不错。

　　4、此外，可以用容器蒸大蒜来治疗风寒咳嗽，容器内放入大蒜，加入冰糖少许，在加入水适量，放在锅内蒸，等大蒜熟透位为止，大蒜可以吃也可以倒掉，主要是喝蒸好的大蒜水，这总方法可治疗风寒咳嗽。

　　以上就是推荐给大家的可以缓解风寒感冒咳嗽的食物，希望对大家有所帮助，在感染咳嗽时可以有针对性的选择食物治疗，当然了，如果咳嗽比较剧烈且长时间不见好转的话，单单依靠食疗症状不能减轻的话，就需要及时去正规医院找专科医生问诊治疗，以便于及时调整治疗方案，以免延误了治疗而感染其他疾病。