肺寒咳嗽吃什么好,治疗肺寒咳嗽三道食疗方
咳嗽是人体的一种保护性的反射动作,可以将呼吸道内的分泌物还有吸人的外界异物排出体外,而肺寒咳嗽也是其中一种咳嗽类型,比较严重的还会让患者一直咳嗽,很是不舒服,除了要积极用药物去治疗外,也可以用食疗,那么肺寒咳嗽吃哪三道食疗方好呢?
治疗肺寒咳嗽的第一道食疗方是百合冬花饮,是要准备百合,款冬花,还有适量的冰糖,然后将这两种食物一起放入砂锅中,加水浸泡半小时后,再用大火后煮沸,转用小火煎煮两次,每次二十分钟,然后加入冰糖,趁热服用,可以起到润肺止咳的作用,非常适合患者服用,一定要煮熟后食用,因为百合含有一定的毒素。
第二道食疗是生姜大蒜红糖汤,是要准备生姜,红糖,大蒜,然后一起加水煮十分钟,等到温热的时候再饮汤,可以温肺止咳,让患者的症状减轻一些。
第三道食疗是薄荷牛蒡子粥,是要准备薄荷、牛蒡子、粳米,然后将牛蒡子单煮十五分钟,然后再取出牛蒡子,留下汁水备用,再将梗米煮成粥,等到十分钟后放入薄荷,在粥快好的时候,放入牛蒡子汁水,煮五分钟就可以了,具有祛风散寒、温肺化痰止咳的功效。
肺寒咳嗽吃这三道食疗方好,所以患者可以在咳嗽的期间食用一些,都有非常不错的效果,如果是比较严重的患者则要及时的去医院治疗,在这康复的过程中要在饮食上保持清淡,不要吃辛辣上火的食物,戒烟戒酒,在天气温差大的时候要及时增加衣物,在出汗后也要换衣服,避免风吹,这样才能不让自己着凉,以免症状加重。