儿童夜里咳嗽怎么办

　　孩子平时有积病，在晚上很可能出现咳嗽等症状，咳嗽会严重影响孩子的睡眠质量，那么儿童夜里咳嗽怎么办？下面小编精心整理了孩子睡觉咳嗽的护理，供大家参考，希望你们喜欢！

　　儿童夜里咳嗽怎么办

　　1、喝一些温热的水：

　　面对夜晚总是咳嗽的孩子，爸爸妈妈们可以在白天的时候多让您的孩子喝一些温热的水。温热的水能够促进孩子喉咙中痰的稀释或者是咳出，还能够有效地缓解孩子喉咙的紧张状态，让咳嗽变得不那么频繁。而在睡觉之前，爸爸妈妈们可以让孩子把头稍微抬高一些，同时喝一些热牛奶或者是热汤、米汤等促进孩子的睡眠，这样子也能够减少孩子夜晚咳嗽的频率。

　　2、水蒸汽止咳法

　　就是让您的宝宝吸一些水蒸汽或者是让您的宝宝呆在蒸汽比较多的浴室里或者是房间里，大约五分钟左右。这些温热的潮湿的蒸汽能够通过呼吸进入孩子的肺部，帮助您的孩子减少肺部中痰的郁积，清除肺部中的粘液，这样是能够有效帮助您的孩子平息咳嗽的。

　　3、热水袋敷背

　　这种方法就是用热水袋敷在您孩子的背上。热水袋中不要放太热的水，大约四十度左右就够了！然后将热水袋用毛巾裹好，放在您的宝宝的背部靠近肺部的位置，这种方法能够有效减少宝宝因为受了风寒而引起的夜晚咳嗽，对于发烧感冒引起的咳嗽这种方法都是非常有效的，爸爸妈妈们不妨试一试。

　　4、食疗护理

　　说到食疗的方法就不得不提白萝卜蜂蜜水，具体的做法非常简单，爸爸妈妈们只要去市场上购买一些白萝卜，然后将这些白萝卜清洗干净之后切成丁状，放入碗中，再倒入一些蜂蜜，具体要倒入多少蜂蜜，可以依据您切到的白萝卜的量来定。

　　然后将浸泡了蜂蜜的白萝卜放置在碗中静置四个小时左右，白萝卜的汁水就会被蜂蜜给酿出来，将这些汁水倒入温开水中给您的孩子喝，每天喝上大约三到四次，坚持三四天之后，您就会发现，您的孩子咳嗽的频率已经减少了非常多。如果您的孩子夜晚咳嗽的非常厉害，那么您可以增加孩子每一天所饮用的白萝卜蜂蜜水的次数。白萝卜蜂蜜水对帮助孩子治疗有痰的频繁咳嗽效果更好。

　　夜间咳嗽比白天严重，咳嗽时间长久，通常会持续3个月，以花粉季节较多。宝宝夜间咳嗽的原因很多，作为家长一定要多加注意，如果长期不见好转一定要及时到医院就诊，当然也不能盲目用药，这样都会对宝宝的成长发育带来影响。最好让宝宝多喝水。