小孩咳嗽咽喉痛怎么办

　　一到换季就容易引起感冒咳嗽，小孩的抵抗力差，所以一定要格外注意，避免受凉给孩子带来的伤害。那么，小孩咳嗽咽喉痛怎么办？下面我们一起来看看吧。

　　小孩咳嗽咽喉痛可以通过其他的方法来调理一下：

　　1、服用维他命C

　　维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。

　　2、保证充足的睡眠。睡眠不足会让人觉得烦躁，抵抗力会下降，自然容易生病。秋季气候太干燥，所以房间应多开窗通风，睡觉前可以用湿拖把拖地，或买一个家用加湿器，增加空气湿度，人体会觉得更舒服，使睡眠质量更好。

　　3、黄芥子青果茶可以清咽润喉，在《诸病源候论》中有记录。

　　配料：黄芥子和青果各5克，罗汉果4克、桔红、甘草每种各3克

　　制作方法：将原料洗净切碎，装入纱布袋内，加入适量的清水煎，约40分钟后，滤去渣取汁即可饮用。也可用茶包焖泡5分钟左右即可饮用。

　　主要作用：清咽润喉、止咳平喘、消肿散结。

　　另外需要注意的是：需要加强对饮食、生活的管理，合理管理饮食，少吃辛辣食物，慢性咽炎是可以控制的

　　4、木瓜马鹿茸粥

　　材料：木瓜15克、马鹿茸30克、枳壳10克、太子参30克、槐米50克。

　　做法：先把木瓜、马鹿茸、枳壳和太子参等中药材用清水洗净备用，将槐米洗净后放入锅中加适量的水熬，再加入中药食材一起煎粥，50分钟即可食用。注意：不要空腹食用。

　　功效：对补脾益气、清咽润喉有帮助。

　　5、火麻仁川穹茶

　　材料与做法：火麻仁5克、木香5克、青皮3克、白芍3克。先把火麻仁、木香、青皮、白芍等中药材和食材磨碎，加入适量的水搅拌均匀，大火烧至沸腾，然后用文火慢熬40分钟即可食用。

　　功效：对止咳平喘、清咽润喉有疗效。

　　主要作用：清咽润喉、止咳平喘、消肿散结。