咳嗽可以吃核桃吗，咳嗽的注意事项

　　对于咳嗽的患者而言，如果我们在日常的生活中吃了不该吃的食物，就很容易导致症状的加重，这不但会严重的影响日常的工作和生活，而且还会危害身体健康，所以平时我们一定要注意自己的饮食。除此之外，我们还要积极的配合医生进行治疗，按时按量的服用药物，这样才可以让身体尽快的恢复健康。

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　　那么咳嗽可以吃核桃吗？核桃仁之中含有非常丰富的营养元素，它的植物蛋白非常丰富，而且还含有多种氨基酸，是深受人们欢迎的坚果之一。并且核桃还有补肾益精，温肺定喘的功效，药用价值也非常的高，所以对于咳嗽的患者来说，在日常的生活中可以多吃核桃，这对于病情的恢复有一定的帮助。我们平时应该多吃高蛋白，高维生素，高热量的食物，以补充均衡的营养，但是千万不能够吃辣椒大蒜生姜牛肉公鸡鲤鱼等含有刺激性的食物，这些食物很有可能导致症状的加重，从而对疾病的治疗造成不利的影响。

　　咳嗽的注意事项也非常多。我们在日常的生活中，除了要注意饮食禁忌之外，还要多注意休息，平时不要进行重体力劳动，并且不要进行激烈的体育运动，因为这会增加肺的负担，从而导致症状进一步的加重。但是我们可以进行一些轻缓的运动，比如慢跑，骑自行车，打太极，做瑜伽的，这些运动可以有效的提高心肺功能，促进血液循环，增强身体免疫力，对于疾病的治疗有一定的帮助。除此之外，患者还应该调节自己的情绪，平时应该保持良好的心态，按时按量的服用药物，千万不要产生负面的心理，否则那样也会影响治疗的效果。

　　总而言之，咳嗽对于身体的影响非常大，所以我们在日常的生活之中，一定要注意饮食禁忌，尽量不要吃不利于病情恢复的食物，以免对身体健康造成严重的影响。除此之外，我们还应该注意日常生活中的护理，平时要保持良好的心态，积极的配合医生进行治疗，这样才能够使身体尽快的恢复健康。