咳嗽可以吃牛排吗，咳嗽期间在饮食上有什么禁忌

　　咳嗽是目前在各个年龄段的人群中最常患有的病症之一，通常咳嗽都是由感冒受凉引起的。我们不要光为了美，穿的衣服非常的少，导致受凉受寒。咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，一般患有咳嗽这种症状，好起来非常的慢。在饮食方面要多加的注意，咳嗽期间需要忌口的食物还是很多的。

　　第一，在咳嗽期间，饮食方面最好以清淡的为主。不要吃油炸，煎炒，生冷寒凉，刺激性大的辛辣食物。牛肉属于热性食物，咳嗽的人群可以少量食用，一般不会加重咳嗽的病情的。但是像猪肉，肥肉等油性大的肉类最好还是不要吃。

　　第二，咳嗽期间吃牛肉的时候要吃瘦肉部分，最好是清蒸着吃，不要大量食用。肥肉和油炸类食品会加重胃肠的负担，会助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。在咳嗽期间，海鲜类食品也是不能够食用的，吃完鱼腥类食物会让咳嗽加重，主要是因为腥味会刺激到呼吸道，所以要禁食。

　　第三，在咳嗽期间的人，还不能吃酸甜的食物，酸食会让患者的痰不容易咳出来，会导致加重病情。而带有甜味的食品，会助热，使炎症，不容易治愈。像是一些含糖分多的水果也是不能吃的。大家尤其要注意的是橘子，很多人认为吃橘子能够止咳化痰，于是吃了橘子非常多。实际上橘皮是有止咳化痰的功效，但是橘肉反而会生热生痰，不利于病情的痊愈。

　　在咳嗽期间，一定要注意自己的饮食，合理的饮食，均衡营养，不能吃刺激呼吸道的食物，以免让咳嗽加重，不好痊愈。咳嗽的患者平时要多喝些温开水，多休息，保证充足的睡眠，如果事件症状比较严重的话，要及时到医院进行治疗，以免出现更加严重的后果。