春天咳嗽吃什么好的快，通过药膳清热化痰

　　春天咳嗽是比较常见的呼吸道疾病，春季是冬夏两季的过渡，天气干燥而且温度多变，对于一些身体抵抗力差的人来很容易受环境的影响，然后出现咳嗽的症状，有些甚至是特别顽固的咳嗽，久治不愈，在平时咳嗽的人也可以多注意饮食，通过饮食帮助恢复。

　　春季咳嗽的话最好多吃些能清热化痰，养阴润肺的食物，这样利于治疗咳嗽，也能很快帮助恢复，多吃些药膳，对身体也很好，常吃的有：

　　1、冰糖炖梨，把新鲜的梨去皮，然后剖开去核加入适量的冰糖放入笼中蒸好就可以食用，主要的作用就是帮助化痰止咳，治疗春天咳嗽效果很好。

　　2、花生沙参汤也适合咳嗽的人群喝，就是把花生米，白果，百合还有北沙参等各适量一起煎成汁，然后加入冰糖喝，可以帮助润肺化痰，治疗咳嗽的。

　　3、春天咳嗽的时候还可以吃些萝卜猪肺的，就是把萝卜，杏仁和猪肺一起用水煮汤喝，有清热化痰，止咳平喘的效果，对身体也很好，能加强身体免疫力。

　　4、豆腐糖也可以吃的，就是把豆腐中挖一块，然后放入红糖和白糖放入碗中用水蒸，连续吃几天，对治疗春天咳嗽效果是很好的，有清热生津，润燥止咳等的效果。

　　5、春天咳嗽还能喝些鸭梨绿豆汤的，鸭梨和绿豆都是清热降火的效果，而且还能润肺止咳，很适合在咳嗽的时候多喝些的。

　　6、核桃芝麻汤也能多喝些，就是把核桃，生芝麻捣碎，然后和生姜红糖煮，对身体很好的。

　　通过上述所说的我们知道了春天咳嗽吃什么好的快，多吃些可以清热化痰，养阴润肺的食物，要想好的快还可以吃些药膳，比如冰糖炖梨，花生沙参汤，还有萝卜猪肺，豆腐糖等，都是有化痰止咳的效果，而且对身体很好，能帮助加强身体的免疫力。