咳嗽能吃冰淇淋吗

　　烈日炎炎的夏天，相信很少有人能够抗拒来自冰淇淋的诱惑吧。冰淇淋冰爽美味，但是如果你咳嗽了呢？有些冰淇淋爱好者即使咳嗽还是会义无反顾的吃冰淇淋，但是这样到底好不好呢？下面，就让我们一起来看看咳嗽能不能吃冰淇淋吧。

　　一、咳嗽能不能吃冰淇淋

　　不可吃冰淇淋。咳嗽在一般情况下是人体为了清除呼吸道内异物或分泌物（如痰液等）所作出的一种保护性呼吸反射动作。可分为急性咳嗽（=8周）。冰淇淋对咽部神经末梢具有一定刺激性，即容易诱发或加重咳嗽，所以咳嗽患者是不可以吃冰淇淋的。

　　二、注意事项

　　1、忌冷、酸、辣食物

　　冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。

　　2、禁食橘子

　　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

　　3、忌花生、瓜子、巧克力等

　　4、忌鱼腥虾蟹

　　常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。

　　5、忌补品

　　不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免补品留邪，使咳嗽难愈

　　6、不食或少食油煎炸食物

　　咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　三、适宜食物

　　1、少盐少糖

　　吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。

　　2、宜多喝水

　　除满意身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。

　　3、饮食宜清淡

　　以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物以蒸煮为主。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多。

　　看了这篇文章，相信咳嗽能不能吃冰淇淋大家已经找到了答案吧。冰冷的冰淇淋会加重你咳嗽的症状，所以吃货宝宝们在咳嗽的期间一定要忍住诱惑忌住口，千万不要因为贪吃而伤害了健康。想要赶紧吃冰淇淋的话，就多喝水积极治疗争取早日康复吧。