咳嗽有黄痰食疗

　　感冒其实就是患者的上呼吸道感染，有感冒的患者的鼻腔，咽喉部是会有急性炎症的，出现的症状是会咳嗽，发热，鼻涕，鼻塞等，是比较常见的疾病，大人小孩都会患上的，那么如果咳嗽的时候有黄痰的话，可以吃一些什么食物来缓解一下症状呢？

　　1缓解患者咳嗽有黄痰的食物是有很多的，不过效果比较好的就是这个冰糖炖雪梨了，非常适合咳嗽有痰的患者服用的，而且材料也非常的简单，只需要准备梨，还有冰糖就可以了，只需要将雪梨给削皮，然后再把内核给去掉，让中间是空心的状态，然后在空心的位置放入冰糖，雪梨放在碗里，最后放进锅里蒸熟就好了，是可以清热解毒的。

　　2除了冰糖炖雪梨以外，百合也是具有治疗咳嗽有黄痰的症状的，而且百合还可以滋阴润肺的，能够化痰，退虚热，做法也比较简单，只需要准备百合，然后掐去苔尖，剥去瓣上的丝光，用冷水浸泡七八个小时，最后再洗去黄水，下锅入油炒煮，在吃的时候，加点白糖就可以了，最好是在早上吃。

　　3还有一个就是银耳莲子羹了，也是可以治疗咳嗽有黄痰的，只需要准备银耳，还有鲜莲子，还有一些冰糖或者白砂糖也是可以的，材料是比较简单的，做法也简单，只需要一起炖就可以了，是可以滋肺养胃的，而且是可以补虚强身的，不管有没有感冒的人都是可以吃的，女性经常吃还能美容。

　　咳嗽有黄痰比较轻微的人，是比较适合吃这些的，如果很严重的话，就先要进行药物的治疗，然后在辅助的吃这些对身体有好处的食物，在换季还有平时的时候，要主动的去增减衣服，这样才不会让自己感冒，不会让身体难受。