养生

老人咳嗽厉害怎么办

  咳嗽是每个人都会遇到的情况,学过生物的人都知道,咳嗽是人自我保护的一种方式,比如咽喉里面有痰,咳嗽可以把它清除,咳嗽还可以清除呼吸道内的一起异物,如果是老年人出现非常严重的咳嗽,最好去医院检查一下,另外可以试一试以下这些简单的方法。

  老人咳嗽厉害怎么办

  1、润喉法

  咯痰前先喝几口温开水,或用温开水含漱一会儿,使咽喉部润湿一会儿。

  2、蒸气吸入法

  半杯开水,病人将口置于杯口上,大口大口地吸蒸气15~20分钟。

  3、拍打法

  拍打背部可使潴留在气管、支气管或肺部的痰液受到震动而移位,有助于痰咳出。

  4、体位排痰法

  如病变在下叶肺可采取卧位,头低足垫高,如病变在上叶肺,则采取坐位,病人多多呼吸几次,然后再咯,有利于痰的排出。

  5、按摩法

  头面颈项:开天门、分阴阳各100~200次。按揉风池、风府、百会各30~50次。从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次。

  上肢:清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次。

  点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50~100次。

  胸部:点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次。

  下肢:点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次。

  背部:向下搓背,开膀胱经,重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴。自上向下捏脊。向下推天柱骨至皮肤微红发热。

  老人由于免疫力比较低下,对于许多病毒没有抵抗力,所以经常生病,其中,咳嗽就是一种比较常见的疾病。如果老人咳嗽的比较厉害的话,需要采取一定的措施缓解其咳嗽的症状,除了就医之外,还可以通过按摩法、蒸汽吸入法、润喉法、拍打法、体位排痰法以及吃能够止咳的食物来缓解咳嗽症状。