小孩咳嗽可以吃山药吗，怎样护理好

　　众所周知，山药这种食材，不管是在食用价值上，还是在药用价值上，其所存在的价值都是巨大的，那么，宝宝咳嗽能吃山药吗？怎样护理好呢？

　　宝宝咳嗽能吃山药吗？

　　山药是一味药材，其性平、味甘，有益肾、填精、健脾、益胃、润肺、止咳、强筋骨、止泄、化痰、润发的作用，可用于治疗肺虚咳嗽。山药还具有阴阳兼补、不燥不腻的温补特征。

　　山药含有较多的淀粉糖化酶，有促进消化的作用。山药含有的黏液蛋白，能预防脂肪在血管壁沉淀，有预防动脉硬化的作用，还可保护胃黏膜，可预防胃炎和胃溃疡。

　　山药的吃法很多，既能做主食，又能做副食。常见的吃法是：把山药蒸熟后去皮直接蘸糖吃；也有人将山药切成小丁，加入大米、薏米或小米一起煮成粥；还有的将其蒸熟后压成泥，与面粉混合制作糕饼。

　　因此，小孩子咳嗽可以适当适量吃些山药的。

　　怎样护理好？

　　1、少吃辛辣甘甜食品

　　辛辣甘甜食品会加重小儿的咳嗽症状。妈妈常常喜欢给咳嗽的小儿煮冰糖梨水，如果冰糖放得过多，不但不能起到止咳作用，反而会因过甜使咳嗽加重。

　　2、室内加湿办法

　　空气加湿的方法很多，如擦地、在室内放盆水、暖气上放湿毛巾、地上泼水等等，这些方法虽然会起到室内湿润的作用，但不科学。缺点很明显：湿度保持不恒定；湿度保持时间短；雾气大，视觉不舒服；水滴较大，对呼吸道不能起到有效的湿润作用，对小儿呼吸道黏膜的保护没有太大的意义。因此，最科学的方法还是利用空气加湿器。

　　关于上文对于山药的功效特征的讲述，相信大家对于山药可以止咳的效果已经有所了解，可见，宝宝咳嗽是可以通过吃山药来止咳的。

　　咳嗽让很多人日夜受苦，不过可以试下下面三种药物的：

　　益肺胶囊：滋阴润肺，止咳化痰。用于治疗肺阴不足咳嗽；慢性支气管炎咳嗽。

　　京制咳嗽痰喘丸：散风清热，宣肺止咳，祛痰定喘。用于外感风邪，痰热阻肺，咳嗽痰盛，气促哮喘，不能躺卧，喉中作痒，胸膈满闷，老年痰喘。

　　桔贝合剂：润肺止咳。用于肺热咳嗽，痰稠色黄，咯痰不爽。