咳嗽可以吃杨桃吗，少量食用可以缓解咳嗽

　　杨桃是南方非常常见的一种水果，杨桃的口感非常好，当然它还有清热解毒利水的作用。说到这里，相信很多人们都想要了解一下咳嗽患者能吃杨桃吗，咳嗽患者适合吃哪些食物呢。下面小编就带大家全面了解一下这两个问题。

　　咳嗽患者能吃杨桃吗？想要回答这个问题，大家必须先要了解一下杨桃这种水果。杨桃含维生素量非常高，合理食用这类水果可以起到生津止咳和中消食的作用。当然如果人们咽喉不适，那么也可以通过食用杨桃来缓解。

　　所以，对于咳嗽的患者朋友们来说平时的时候可以适当的食用杨桃，但是一定不要过量。但是如果咳嗽患者本身脾胃虚寒或者是经常腹泻，那么杨桃这种水果也不建议食用。

　　对于咳嗽患者来说，除了杨桃之外，其他性质温和的水果也都非常适合食用，其中很典型的就是苹果。在众多的水果当中苹果的性质算是最温和的了，当然它含有多种水溶性营养物质，这类营养元素非常容易被人体吸收。其实除了苹果之外，橙子和梨这两种水果也非常适合咳嗽患者食用。但需要注意的是咳嗽患者在食用这两种水果的时候一定不要过量。

　　咳嗽患者除了要在饮食上多加注意之外，还应该多注意自己居住环境的卫生。患者自己所居住的地方一定要定时通风打扫，这样做对自己身体恢复健康也是非常有帮助的。

　　从上文中可以看出咳嗽患者是可以吃杨桃的，杨桃营养价值很高，它含有丰富的维生素、矿物质，当然它的微量元素的含量也非常丰富，这二种水果合理食用，可以起到生津止渴、健胃消食的作用。当然它的清热解毒效果也非常好。对于咽喉不适的咳嗽患者来说这种水果非常值得尝试。