咳嗽梨怎么吃有效果

　　梨是日常再也普通不过的梨，它的是多年的落叶乔木果子。一般说吃梨对咳嗽有好处，那么咳嗽梨怎么吃有效果呢？

　　一、寒咳吃烤梨：

　　1、症状：常表现为咯痰白稀，咽痒并伴随恶寒、发热、鼻塞、头痛无汗、流清涕等症状。宜疏风散寒、宣肺止咳。

　　2、做法：在炉火待烧尽尚很红时，将梨放在炉上烤熟以后食之，可以止咳。

　　二、热咳吃蒸梨：

　　1、症状：常表现为痰多粘稠，色黄难咳出，鼻塞，声音嘶哑，咽干口苦，胸痛胸闷，便秘等。宜清肺泻火、止咳化痰。

　　2、做法：将梨洗净，掏开一个小洞，塞进几块冰糖用温火蒸，待梨烂糖化食用，止咳较快。

　　三、虚咳吃煮梨：

　　1、症状：多见于久病及老人，体弱多病者咯痰白、稀，气短，自汗，畏风，怕冷，面色苍白。宜止咳定喘、补肺益气。

　　2、做法：肺虚咳嗽，食煮梨为佳。将梨放在豆腐浆的锅里煮烂食用，止虚咳效果较好，亦治喘咳症。

　　四、干咳喝梨汁：

　　1、症状：常表现为无痰或少痰，或干咳，口、鼻、咽干燥，咳嗽伴有胸痛、头痛，无汗尿黄，大便干燥等。因此宜选用清燥、润肺止咳、化痰平喘。

　　2、做法：用梨榨汁，每天早晚喝一小茶杯，可起到生津止喝、润燥止咳的作用。

　　梨治疗咳嗽的说法还是有的，并且也确实是比较有效的辅助治疗咳嗽的水果，首先一些受到风寒入侵而出现干咳、流鼻涕的症状时，在煮梨子的同时，还需要加入适当的生姜和葱段，这种吃法不仅能够祛除寒邪，而且止咳效果也非常好。其次也可以和陈皮一起煮，这种情况适合出现咳嗽并且还有白痰的朋友。除此之外梨子和乌梅一起同服不但止咳还能润肺滋阴。所以偶尔也可以花心思搭配一下。说不定对我们的养生效果更好！