养生

孩子咳嗽按摩哪里

  中医推拿手法(有些人称它为按摩)对于小儿咳嗽的治疗,确实有意想不到的效果。它可免除宝宝打针吃药之苦,还可避免抗生素给宝宝带来的毒副作用。但推拿的方法步骤,一定要准确到位。

  小孩咳嗽怎么按摩

  1、小孩咳嗽怎么按摩

  穴位按摩主要通过对于穴位的刺激起到消炎、止咳、化痰的作用,主要穴位包括天突穴(位于两锁骨中点凹陷处)、胸部、两手臂外侧部(沿大鱼际至肘关节部)、天宗穴(相当于肩胛骨中点处)、背部等。

  1.1、肺俞穴

  此养生穴位位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。取穴时低头,颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突,其下第三突起处为第三胸椎,肺俞穴(双侧),在第三椎骨旁边开一指处。

  1.2、列缺穴

  在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。当肱桡肌与拇长展肌腱之间。两手虎口自然交叉,一手食指按在另一手的桡骨茎突上,当食指尖到达之凹陷处取穴。

  1.3、合谷穴

  在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。拇、食两指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,治疗咳嗽的穴位当虎口与第1、2掌骨结合部连线的中点;拇、食指合拢,在肌肉的最高处取穴。

  生活中怎样预防小孩咳嗽

  1、注意保暖

  想要预防咳嗽首先要注意时节,大部分的咳嗽原因都是因为着凉,所以在冬季的时候一定要多注意保暖,时不时的就要注意一下自身的防寒衣物。要保证自己不受冻。

  2、祛湿

  在夏季的时候虽然外面天气较热,但是一楼普遍会比较潮湿,导致一些住在一楼的人们在醒了以后就会由于湿气而咳嗽。

  3、杀菌消毒

  在冷暖适宜的春季细菌大量滋生复活,有一些人就会因此而生病,导致咳嗽。这时候要注意卫生问题,常常对家里进行杀菌消毒。

  4、坚持锻炼

  在同等环境下,身体健康的人就不会咳嗽,而一些体制比较差的人就会有一些轻微的咳嗽症状,这样的话需要我们经常的锻炼身体,身体强壮才能够减少疾病的侵入。