怎样去掉手背的老年斑

　　老年斑，看到这三个字就觉得可怕，因为“老年斑”，它象一个写着“此人已老”的标签将你公布与众。特别是老年斑就爱在脸上和手上招摇，明晃晃毫无遮拦，让人甚是烦恼，无论你是否老去；无论你年龄多大，只要帖上此标签，再美的容颜立刻大打折扣，黯然失色。正如有一句话所说：“一白遮百丑，一斑毁所有”确实如此！那么怎么去除手背上的老年斑呢？下面我们一起来看看哪些方法可以去除老年斑。

　　1、改变饮食习惯：饮食以清淡为主，少吃脂肪含量高的食物，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水。

　　2、生姜蜂蜜饮：生姜是我们大家都熟悉的佐餐佳品，它含有多种活性成分，具有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，然后加一汤匙蜂蜜搅匀，每天喝一杯，长期坚持可减轻老年斑。

　　3、常吃洋葱：洋葱中含有较多半胱氨酸，对延缓衰老有奇效，生吃或熟吃都可以。

　　4、大蒜摩擦拍手法：每天早、午、晚先把大蒜切成薄片，敷在老年斑处，然后用手反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，然后拍打手背，拍到发红发热，再摩擦3分钟，这样能有效改善局部皮肤的血液循环，可抑制老年斑的形成。

　　5、外涂维生素法：把维生素E胶囊、维生素A胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。也可以用5-氟脲嘧啶软膏涂在老年斑上。

　　6、做好防晒工作，避免手臂长时间在日光下暴晒，最好用防晒霜防晒。

　　总之，老年斑虽然杀伤力很强，但爱美之心，一定会战胜它。现在无论你是老年斑患者，还是老年斑的观察者，只要你爱美，上面这些去除手背上老年斑的方法，不但能去除手背上的老年斑，还可以预防老年斑的形成，你绝对用得上，记得好好保存哦。