老年斑有凸起的吗，老年斑要注意护养

　　老年斑有凸起的吗？老年斑就是指在老年人皮肤表面出现的脂褐质色素斑块，一般不会有凸起，也有部分患者会凸起。其实随着年龄的增长，老年斑的数目可慢慢增多，面积也会跟着扩展。这主要是因为进入老年期，细胞代谢机能退化，体内脂肪容易氧化，便会出现老年色素。这类色素难以排出体外，便会形成老年斑。而且老年人的血液循环也比较缓慢，容易促使脂褐质堆积在细胞基底，便在人体表面形成老年斑。

　　一般而言，老年斑是组织衰老的先兆，表示细胞进入了衰老期。这时脂褐质不仅会聚集在皮肤表面，而且还会侵扰机体内部。如果沉积在血管壁上，就容易使血管出现纤维病变，导致动脉硬化，高血压和心肌梗塞等比较严重的疾病。如果聚集在脑细胞时，便会影响脑功能，也会加速脑衰老的过程，还会引起老年智力障碍，甚至引发老年痴呆症。这类物质在细胞内积蓄太多，便会妨碍细胞的正常代谢，引起机体的衰老。

　　患者不要盲目用药，以免加重病情。同时应多喝水，以促进新陈代谢。还要注意活动也要适量，并保持睡眠充足。好的心情对缓解病情也很重要，所以应注意舒缓压力。老年斑有时也和内分泌异常，皮肤老化和紫外线灼伤等因素有联系，所以患者也可以适量补充维生素e，以提高人体抗氧化的能力。

　　一般老年斑并不需要治疗，患者可以经常服用一些抑制脂肪氧化的药品，还可吃些活血化瘀的中药来缓解症状。患者也要注意护理，应减少洗澡次数，如需每天洗澡，也最好用温水在短时间内冲洗。患者还应多饮水，及时补充皮肤水分。饮食也要注意，要少吃辛辣刺激的食物，并适量补充富含维生素A和E的食物。同时也可选用比较滋润的护肤品，以便锁住皮肤表面水分。只要坚持，并注意护理，患者很快便能好转，重拾欢笑。