消除老年斑最佳偏方

　　我们都知道，很多老年人其实都会长老年斑。不言而喻，长有老年斑也是会影响老年人的外貌形象的，爱美之心人皆有之，对于老年人来说也是不例外的，因此老年斑也是很让人烦恼头疼的。去除老年斑的偏方有很多，那么最佳的偏方是什么呢？

　　治疗老年斑的最佳偏方分为外用和内服。外用的话可以选择用香蕉的内皮涂擦在长有斑的地方，每天涂三次，一般都是两周就可以见效，坚持半年就可以去除了。也可以用杏仁捣成泥，跟鸡蛋清调匀，每天晚上睡觉前涂在长有斑的地方，同样的也可以把杏仁换成茯苓。内服的话可以用醋泡鸡蛋15天，患者可以一次泡多几个，然后煮熟，每天晚上吃两个，连吃一个月，斑就会退散。还可以用银耳和鹌鹑蛋煮着吃，加入少量的黄酒和味精和盐等，慢火炖烂，每天吃一次。那么关于治疗老年斑的偏方大概就是这些，患者可以根据自己的情况进行选择。

　　那么，又该怎样预防老年斑呢？一般来说，老年斑是因为细胞的代谢功能减弱了，同时抗氧化能力特降低所以才会产生的。由于维生素E是一种有着很强的制抗过氧化作用的维生素，因此假如老年人经常食用富含维生素E成分的食物，那么就能够达到抗氧化和细胞代谢功能增强的作用了。那么在日常饮食中，老年人朋友可以选择食用新鲜蔬菜和水果等食品，因为这些食物含有丰富的维生素C、E和多种矿物质，这样一来就可以增强细胞的抗氧化能力了。同时也可以多服用含有丰富的维生素B1和B2的食物，这样一来可以达到使肌肤光滑消除斑点的作用。

　　因此，根据小编以上所提及的。关于去除老年斑的最佳偏方大概就是这些了。除此之外，各位中老年人朋友也要多加预防，这样才能给自己一个完美的形象。希望小编以上所提及的能够被各位读者朋友所吸纳接受，愿各位读者都能够拥有一个健康身体！