养生

怎么除掉老年斑

  老年斑,医学上称它为脂溢性角化病(SK),又称为老年疣,是中老年人最常见的良性皮肤肿瘤,经常出现在面部、背部及手背等部位。从生理方面看,老年斑是人进入老年后肝脏、肾脏、胰脏等内脏功能衰退时形成的,换句话说,老年斑是老人内脏衰老的一种外在表现。

  一般情况下,老年斑不会影响老人的身体健康,不需要治疗,如果出于爱美的考虑希望去除,可以采用以下几种办法:

  1、药物治疗。氟脲嘧啶软膏、维生素E或维生素A液态胶丸、维生素B族(尤其是维生素B1、维生素B2)等药物对老年斑均有一定疗效,用药方式也很灵活,口服、涂抹、注射针剂等都可以采用。

  2、手术治疗。二氧化碳激光、铒激光、液氮冷冻、刮除或切除手术,都能快速除去老年斑。

  3、物理疗法。力度适中地拍打长斑处,至长斑处发红发热,再进行按摩,可以加速血液循环,有助于去除老年斑。

  4、饮食调理。多吃富含抗氧化物的食物,如大豆、芝麻、花生、瓜子、核桃、动物肝脏、奶油、蛋黄等,多吃新鲜水果、蔬菜,同时多运动,通过锻炼增强体质,保持充足的睡眠和愉悦的精神状态,不但有助于去除老年斑,还可以增进健康。

  需要注意的是,如果某一部位的老年斑长得过快,如半年或一年内大面积爆发,需要引起警惕,尽快到医院诊治,因为这种情况很可能是内脏病变的信号。如果褐色的老年斑出现破溃,并且破溃后长时间不愈合,也可能是身体内病变所致,一定要尽早到医院进行检查。