半月板损伤形成原因有哪些，外暴力是主因

　　半月板损伤这个疾病是特别复杂的，引起该疾病产生的最主要的原因就是外暴力的损伤。一般认为膝关节在运动的时候，半月板会随着运动，这样就会产生摩擦，运动幅度越大，摩擦就会越大。除了上述的原因之外，引起半月板损伤出现的原因还包括退行性的改变、营养的缺失以及不良的生活习惯等。无论是治疗半月板损伤还是预防半月板损伤都应该从发病原因着手，这样才会有好的效果产生。

　　半月板损伤的患者大多数都会有明显的外伤史。患者在患病的期间会出现关节活动障碍、关节肿胀、关节积液也关节疼痛等情况。患者在活动的时候例如跑、跳、下蹲、上下楼等动作的时候会出现疼痛的情况，严重的半月板损伤患者会产生屈伸的功能障碍，而且膝关节还会有弹响。

　　如果发现患有了半月板损伤就需要积极的进行检查，目前常见的检查半月板损伤的方法包括侧压试验、单腿下蹲试验、重力试验、研磨试验、X线检查、膝关节镜检查、强力过伸或过屈试验等，医生需要根据检查的结果进行诊断。

　　确诊患有了半月板损伤就需要积极的进行治疗，目前治疗半月板损伤的方法也在逐渐的增加，常见的治疗半月板损伤的方法有关节镜治疗、手术治疗、按摩治疗、物理治疗以及生物治疗等，医生会根据患者的检查结果进行选择。

　　患者在治疗半月板损伤的期间一定要保持一个良好的心态，积极乐观的配合医生，注意加强营养的补充，多吃一些富含蛋白质的食物，多喝水。多多的休息，保证充足的睡眠时间，多于大自然进行接触，这样才能够帮助疾病进行治疗。