半月板损伤如何治疗？

　　医院专家讲解：半月板是人体重要器官，前端附着于髁间前窝，位于前交叉韧带的后外侧。后端止于髁间后窝，位于内侧半月板后端的前方，外缘附着于关节囊，但不能腓侧副韧带相连。生活中，当出现膝盖肿胀，剧烈疼痛并导致行动障碍时，大多数人只有到了无法忍受才去医院检查。结果发现半月板早就撕裂、破碎，甚至有的损伤程度严重。

　　造成半月板损伤的原因一是外伤造成，二是由退行性改变造成，也就是缺乏氨糖导致的。半月板受损若是不当回事，会出现一系列症状，如关节积液、肿胀、疼痛、晨僵、上下楼梯困难、下蹲困难等，将严重影响日常生活。

　　当人体处于极度疲劳状态时，神经控制能力降低、肌力下降，对关节位置和运动的控制能力不足，这时极易出现关节位置不正确，而对半月板造成过度挤压出现损伤。

　　不可忽视运动前的热身及运动后的恢复，充分的热身会增加关节内滑液的分泌，增加半月板的润滑度、减少磨损。运动后主动进行各种恢复练习，能够促进半月板和关节面内微细损伤的恢复。

　　运动中确保正确的关节排列是避免运动损伤的根本，而肌力平衡、神经控制、本体感觉则是正确的动作模式和关节排列的基础，在进行任何运动前首先需进行动作模式练习。

　　发现半月板损伤后，最好及时治疗，千万别拖，否则也可能有损半月板。因为这些细菌或病毒会通过全身的结缔组织，传递至软组织特别是关节周围的软组织，破坏软骨损伤半月板，这也正是为何人患感冒后全身骨痛的原因。

　　一般患者缝合对接好以后膝关节马上能感觉到膝关节能够承受力量并且灵活度马上提高了，腿打软疼痛和膝关节无法回弯等症状当场即可消失掉，甚至有很多无法病程长导致无法行走的患者当场恢复行走的，愈后不反弹，疗效非常显著和迅速！