养生

患有胃疼能喝蜂蜜吗

  一、胃疼能喝蜂蜜吗

  可以喝一点点,因为蜂蜜有甘温,对胃有点好处,建议少喝。切记多喝。尽量还是用中药对症治疗,效果非常好。

  二、蜂蜜功效

  1、抗菌

  蜂蜜含有类黄酮,有一定的抗菌作用,像大肠杆菌,流感杆菌,链球菌等有很好的抑制作用。

  2、保护肝脏

  蜂蜜含有大量的单糖,多种氨基酸,维生素,酶和有机酸等,直接被人体吸收,不需要经过肝脏作用,这样既满足了肝脏的营养,还保护了肝脏。

  3、助睡眠

  蜂蜜含的葡萄糖、维生素、牛磺酸以及镁、磷、钙等物质,能滋补神经,调节植物神经,提高血液中的含氧量,可以促进睡眠、增强记忆力的作用。

  4、治疗便秘

  蜂蜜含有大量的有益菌和活性酶,进入肠道后增加肠道蠕动,恢复胃肠内菌类的均衡,起到双向调节肠胃功能,可以有效的治疗便秘。

  5、提高免疫力

  蜂蜜中含有大量的营养物质,提高儿童生长发育,提高身体机能,增强对病毒的抵抗,提高机体免疫力。

  6、提高记忆力

  蜂蜜中游离的氨基酸达16种以上,而人体所必须的8中氨基酸都可以满足,能给脑细胞提高丰富的营养物质,修复受损的脑细胞,提高大脑记忆力。

  7、抗疲劳

  蜂蜜中含有钙、钾、镁等矿物元素,可以人体能很快消除疲劳,恢复体力,特备是运动后的人群,不防来一杯蜂蜜水,会感到立马精神饱满。多喝蜂蜜可以抗疲劳,因为蜂蜜中含有果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,对于劳动者来说,提高精力充沛与体能

  8、美容养颜

  蜂蜜含有丰富的营养物质,经常喝蜂蜜水,可以快速清除体内垃圾,滋润皮肤,延年益寿,可以起到很好的美容养颜的功效。(用蜂蜜可以做面膜),把新鲜的蜂蜜涂抹在脸上,对皮肤会起到光滑、美白、细腻、湿润的效果多喝蜂蜜可以抗疲劳,因为蜂蜜中含有果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,对于劳动者来说,提高精力充沛与体能。