做完无痛胃镜后吃什么食物最好及注意事项

　　有胃病的人多，医生为了明确病情，一般都建议大家做无痛胃镜，这样才可以知道胃病的严重程度，做无痛胃镜肯定会损伤胃粘膜的，但是不用担心，很快就会自愈的，不过患者要注意饮食，不可以吃有刺激性食物。很多患者在做无痛胃镜不知道吃什么食物最好，下面做一个详细的介绍。

　　一、做完无痛胃镜后吃什么食物最好

　　做了痛胃镜后，饮食是要特别注意的，清淡、易消化的食物才适合食用，辛辣、油腻、煎炸、硬的食物都不能吃，酒更加不可以。检查后不可以马上吃东西，一般2小时后才可以进食，吃一些温的液体食物，因为这样不会刺激受伤的胃粘膜。

　　1、先吃流质食物，如米汤，牛奶，面汤等。

　　2、没有什么不适，可以吃一些容易消化的食物，煮、炖、蒸的比较健康，如稀粥，蒸馒头。

　　3、一天后可以吃一些有营养的食物，如肉汤、蛋羹等等。

　　4、每餐适当搭配蔬果食用，有很多食物可以帮助消化，如菠菜、海藻、蘑菇等。

　　二、做痛胃镜后的饮食注意事项

　　1、不可以吃刺激性大的食物，如辣椒、酒、大蒜、茶、咖啡等等。

　　2、食品要多样化，有养胃作用的食物很多。

　　3、逐渐添加一些高蛋白的食品，但避免肥腻和煎炸食品，每天少食多餐，胃部没有不适感之后可以正常饮食，但是对胃不好的食物要远离。

　　4、烟酒都是对胃不好的东西，要戒掉，保证日常饮食规律，不要吃得太饱。

　　5、不要吃冰冻食物和饮料，饮食的温度应适中，过热也是会伤害食道和胃的。

　　6、食物应该是软的，温热的，烹饪方式应是炖、蒸、煮。

　　7、进食时不要太匆忙，让食物经过充分咀嚼后慢慢吞食，有利于胃部消化。