大家平时缓解胃病有哪些误区

　　大家平时缓解胃病有哪些误区？在生活中，我们很多朋友都认为姜汤可以暖胃，所以很多人在胃不舒服的时候，选择喝一碗姜汤来缓解病情，但是大家也许不知道，姜汤是种刺激性的食物，食用不当的话，很容易导致患者的胃部更加难受。那么，大家平时缓解胃病有哪些误区？

　　误区1：多喝牛奶对胃有好处。胃部酸胀不适时，喝杯热牛奶便可缓解症状，感到舒服。这是因为牛奶稀释了胃酸，暂时形成一层胃黏膜保护层，因而感到舒服，但经常喝牛奶就未必对胃病患者有利了。现已证明，牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身中和胃酸的作用更强，若胃病（如胃溃疡）需要抗酸治疗，是不宜用喝牛奶的办法解决的。豆浆则是个不错的选择。

　　误区2：喝粥对胃病患者好。不少胃病患者认为粥细软，易消化，能减轻胃的负担。事实上，这种观点并不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进口腔唾液腺的分泌，而唾液中的淀粉酶可以帮助消化。再者粥水分多，稀释了胃液，加速了胃的膨胀，使胃运动缓慢，不利于消化吸收。若喜欢喝热粥，其温度对胃的刺激也是不利的。因此胃病患者不宜天天喝粥，而应选择容易消化吸收的饮食，细嚼慢咽，促进消化，才更有益。

　　误区3：姜对胃病患者有益无害。人们普遍认为姜可暖胃，胃部不适时喝碗姜末水是常见的事。胃病患者根据自己的情况，偶尔用之，且无不良反应，未尝不可。但应认识到，姜是刺激性食物，过量食用会刺激胃酸分泌，引起胃部不适或加重病情。若想用姜来治胃病应请中医辨证施治，采用不同的方剂对症治疗。

　　看了上面的介绍，大家应该了解“大家平时缓解胃病有哪些误区”这个问题了。平时喜欢喝牛奶的朋友注意了，牛奶会刺激我们的胃部，使胃酸分泌过多，所以如果患者的胃病是由于胃酸分泌过多导致的话，那么大家最好不要饮用牛奶。