养生

预防宫颈炎需要从自己做起

  如果女性在患上宫颈炎后,不能积极接受治疗,一旦等到病情加重,甚至会影响到女性的生殖系统,导致不孕,这样的结果是很严重的,如果不想自己承受这样的折磨,那么,就应该要主动的出击,做好预防的工作,至于要怎么去做,专家已经在下面做出了介绍。

  宫颈炎的预防:

  方法一:讲究个人卫生

  勤洗澡,勤换内衣,每日用温水洗外阴,不用不洁洗浴用具,避免使用他入毛巾、肥皂等。

  方法二:注意经期卫生

  在月经期间应使用合格的月经护垫,经期要注意休息,禁止在经期游泳。

  方法三:增强个人体质

  提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥药物,有一些女性服用减肥药物后,体重或许是减轻了,但抵抗力却下降了,结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病,如盆腔炎、宫颈炎等复发。

  方法四:注意公共场所卫生

  避免公共场所交叉感染,包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

  方法五:保持性生活清洁

  结婚以后,应注意性接触感染,经期不可过性生活。患性传播疾病,包括梅毒、淋病、滴虫病等,夫妇双方必须同时治疗,而且治疗必须彻底。

  方法六:注意营养

  饮食上要注意营养,做到合理搭配,不偏食、不挑食。

  方法七:及时就诊

  一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状,应及时去医院就诊。做到早诊断、早治疗。

  “预防宫颈炎需要从自己做起”,从文章的介绍中,我们可以知道,预防宫颈炎其实还是很简单的,只要从自己做起,从生活小事做起,养成良好的生活习惯就是预防宫颈炎最重要的方法,这些都是大家可以做到的,为了自己的健康,何乐而不为呢?