肠胃病患者的饮食应遵守什么原则

　　现在很多人平时忙于工作学习，饮食方面做得并不是很好，时间久了人的肠胃方面就容易出现问题，健康会受到一定影响。肠胃病发生之后，除了进行积极正规的治疗外，饮食方面的调理显更为重要。那对于患有肠胃病的患者来讲，饮食应该遵守什么原则呢？

　　第一、以清淡为主

　　肠胃病患者在饮食方面要注意，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、油腻、刺激、过咸、过甜等之类的食物。清淡的食物具有养胃促进消化、保护胃肠道等方面的作用。

　　第二、注意少量多餐

　　肠胃病患者日常饮食应注意，做到少量多餐，每一餐不要吃得太多，不然可能会增加胃肠道的负担，每天可多吃一两顿饭，能够达到延年益寿的效果。

　　第三、注意干净卫生

　　肠胃病患者日常饮食务必要做到干净卫生，平时吃的瓜果蔬菜要清洗干净，特别是要当心农药、化肥等残留，尽量减少外出就餐的机会，对于一些含有黄曲霉素的食物还应该注意远离。

　　第四、以柔软为好

　　肠胃病患者日常要多吃柔软容易消化的食物，而对于过于坚硬、不容易消化的食物，比如葵花籽、花生等以及一些油炸的食物都注意尽量不要吃。这些食物不仅不容易消化，而且会对胃肠道黏膜造成刺激。在病情较为严重的时期，可以多吃流质半流质的食物，而随着病情的逐渐恢复，可慢慢的过渡到正常的饮食。

　　肠胃病患者在日常饮食方面，要坚持的原则并不算少，上面为大家介绍的这几个方面，建议患者朋友在日常生活当中，应该坚持去做好。饮食方面搭配好了，同时也要注意积极正规进行治疗。尤其是需要通过服用助消化、改善胃肠道炎症等之类药物的，也要早期积极正规用药控制。