胃镜做完后吃什么东西

　　近些年因为社会压力的增大，工作的繁重，让许多的人出现早饭不吃，午饭凑合，晚饭暴饮暴食，有的人甚至凌晨一两点还会吃个宵夜，这样不合理的生活规律，自然而然加重胃的负担，胃病的发生率逐年增加。患有胃病的人多了，那么去医院做胃镜的人也就多了，胃镜检查完后，可能会对胃粘膜有一定损伤，所以在饮食上要多加注意。那么做完胃镜检查后能吃什么东西比较合适呢？

　　在胃镜做完的这段时间里，因为麻药的作用仍然会有，为了避免出现食物或者水误入气管发生吸入性肺炎，所以禁止给予任何的食物和水。待麻药的作用消失之后，1-2小时的时间里建议只吃一些流质的饮食或者是软一点的食物，比如说热粥，面条之类的食物，等到做完胃镜之后的第二天就可以恢复正常的饮食，那这做完胃镜的第二天吃什么食物最好呢？虽然恢复正常的饮食，但是也不是想吃什么就可以随便乱吃的。做完胃镜之后胃粘膜的损伤是要一定时间才能够修复的，所以我们建议做完胃镜之后吃一些清淡的食物比较好，可以多吃一些羊肉，南瓜，鸡蛋，香蕉等对胃粘膜的恢复有帮助的食物；辛辣刺激，生冷寒凉，油腻的食物不要吃，不能够喝酒，浓茶或者咖啡去刺激受损的胃粘膜，不利于受损胃粘膜的恢复。

　　吃得好，睡的香是老百姓最大的追求，胃病不仅是身体的痛苦也是心理痛苦，所以在日常生活中我们要保护好自己的胃，合理的生活规律，多运动，少喝酒，做到这些会让你远离胃病的痛苦。