胃的功能与作用是什么

　　高兴时大吃大虽，不高兴时少吃甚至不吃，我们把自己在工作和生活中承受的压力和焦虑理直气壮地转嫁给我们的胃。而当胃痛成为我们身上一张撕之不去的标签时。我们才会醒悟——胃可不是一个愿意乘乘为你的压力买单的豪客。下面我们来详细了解一下胃的功能。

　　在中医学中，胃是六腑的一员，和五脏中的脾互为表里。

　　胃的消化系统中的一部分，主要作用是消化食物。胃上接食道，下接十二指肠。大约位于人体的左上腹，肋骨以下。一般来说，胃最主要的功能并非吸收食物中的营养成分，这个功能主要由肠来完成。胃的主要功能是将大块食物研磨成小块，并将食物中的大分子降解成较小的分子，以便于进一步被吸收。

　　人体的生长发育以及维持身体正常运行所需要的一切营养物质都是靠胃肠受纳、消化后供给。因此，古人将胃称为仓禀之官。

　　胃不好吃什么养胃

　　1、木瓜

　　木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

　　2、石榴

　　中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。

　　3、桂圆

　　李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。