胆汁反流性胃炎三餐食谱有哪些

　　胆汁反流性胃炎也是临床上常见问题。生活中很多人的肠胃不好，患上胆汁反流性胃炎的几率也非常大，这种情况和人们的生活习惯以及饮食习惯有着密切联系。对于胆汁反流性胃炎的问题一定要引起重视，尤其是生活中的养胃食谱也要注意。那么胆汁反流性胃炎三餐食谱有哪些？

　　1、丁香肉桂鸡

　　材料：公丁香，胡椒，肉桂，老母鸡1只。葱、姜、八角茴香、山奈等调料适量。

　　功效：公丁香、肉桂、胡椒等香料有温胃止痛、行气消胀的功效，所以对虚寒性慢性胃炎有效。

　　2、土豆甘蓝生汁

　　材料：取新鲜土豆，洗净去皮后切碎，将鲜甘蓝白色叶片带芯洗净后切碎，二者放入果汁机，榨取汁液。现榨现饮，上、下午各1次（约200毫升）。

　　功效：清热解毒，制酸生肌。土豆富含维生素C和天然消炎成分，有抑灭幽门螺旋杆菌的作用；甘蓝（又名卷心菜、莲花白）含有植物杀菌素、维生素U“溃疡愈合因子”。

　　3、蒲公英粥

　　材料：鲜蒲公英，粳米。煮粥连吃3周以上。

　　功效：蒲公英有清热解毒、抗菌的作用，对幽门螺旋杆菌引起的慢性浅表性胃炎及胆汁反流性胃炎都有很好的疗效。

　　4、仙人掌炒牛肉

　　材料：鲜仙人掌，鲜牛肉，调料适量。

　　功效：仙人掌清热解毒，抗幽门螺旋杆菌。用牛肉温热之性调配，防止寒凉伤胃。

　　5、炒马铃薯丝

　　材料：马铃薯，植物油、酱油、花椒、葱、盐等调理各适量。

　　做法：将马铃薯去皮洗净切丝，入开水锅焯过沥干。油锅用旺火烧热，加入花椒、葱花炒香，加入马铃薯丝，炒匀后，加入酱油、盐，再炒片刻即可食用。

　　功效：和胃调中、健脾益气。适宜于胃痛泛酸的胆汁返流性胃炎患者食用。