功能性消化不良的饮食要注意什么，介绍功能性消化不良的治疗方法

　　功能性消化不良常简称为FD，这是临床上常见的病症。我们平时所说的消化不良就是指功能性消化不良。造成功能性消化不良的原因有很多。心理因素、环境因素、社会因素都是功能性消化不良的致病因素。在临床上，功能性消化不良主要表现为腹痛、腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等。这些症状恢复反复发作，病程有长有短。功能性消化不良的饮食有很多需要注意的地方。下面我们来介绍功能性消化不良的饮食注意和治疗方法。

　　功能性消化不良的饮食注意。功能性消化不良患者要调整饮食结构，不能吃辛辣油腻的食物，不能吃鸡鱼蛋类，不能吃海鲜，不能吃过硬过冷的食物，不能抽烟喝酒。患者的饮食要保持清淡，多吃一些粥类食物，多吃温和的蔬菜和水果。如果患者有便秘症状，要多吃一些纤维食物。西兰花、番茄要少吃，西兰花会引起胀气，番茄会刺激胃部产生很多胃酸。

　　功能性消化不良的治疗方法。功能性消化不良要对症治疗，需要遵循综合治疗和个体化治疗这两个原则。患者要养成良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，不要服用非甾体抗炎药。要尽量避免会引发消化不良的食物。要根据患者的个人特点选择相应的心理治疗。如果患者有失眠和焦虑的症状，可使用镇静药。可治疗功能性消化不良的药物有抑制胃酸分泌药、促胃肠动力药、抗抑郁药等。

　　上文介绍了功能性消化不良的饮食注意和治疗方法。随着人们饮食习惯的变化，越来越多的的人会患上功能性消化不良。这种疾病如果不及时治疗，容易导致慢性胃炎，危害身体健康。要避免功能性消化不良，平时要养成良好的饮食习惯，不要吃太多刺激肠胃的食物。